Q.卒乳後のおっぱいケア

今でまだ張るとはかなり分泌がいいのですね！日中の搾乳をがっつりしてしまうと、授乳と同じように感知してしまい、分泌も減りませんので、まず、日中の搾乳を張らない程度に軽くするようにしてはどうかと思いました！張る方の卒乳は結構大変かもしれません。わたしは授乳中に断乳せざるをいけなかったことが2回あり、ひどく辛かったです。その経験を踏まえますと、卒乳後、辛いまで我慢せず軽く搾乳することかなと思います。時間はかかるかもしれませんが、段々分泌が減ります。一週間位でしょうか。3日くらいかなと思っていたら、もっともっとかかりました(*_*;でも、状況がかなり違いますので、そんなにかからないかもしれません◎それで、出なくなってきたなと思ったら、しっかり搾乳するといいかと思います！1回目は3日間冷やす、胸が揺れたり動かないように固定するなんてしましたが、二回目のときはそんなことしなくていいと言われました～。

私はまだ卒乳してないのですが…退院時の産院の先生からのお話を思い出したので。

卒乳(断乳)をしたら、おっぱいが張ってきたら搾乳し、保冷剤などでしばらく冷やすようにと言われました。そうすると、もう母乳を作らなくていいんだな～おっぱいが判断するそうですよ。
１週間ほど続けると張らなくなるとのことでした。

うちもそろそろ卒乳を考えないと(^_^;)

10カ月で卒乳しました。
夜間授乳はなく、寝る前と昼間2回程度の授乳で段々出なくなりました。
1日1回～2回の日が1カ月くらい続き、最後は本人が飲まなくなりました。
搾乳するとまた出てしまうので、1週間ほど張りを我慢したら、張らなくなりました。

まずは夜間断乳から始めてみてはいかがですか？