Q.子どもの体温調節で悩んでます。

私は、エアコンは26度に設定しています。

でも、温度計、湿度計を設置して、温度26～28度、湿度50～60％になるように、気にしています。

先日テレビで見た情報をお伝えします！
エアコンの設定温度は27度がいいようです。その理由は汗腺を作るためです。汗腺は3歳までに出来ますが、クーラーで涼しい環境にいると、汗腺が出来ず、汗で熱を外に出すことが出来なくなり、すぐに熱中症になる体になってしまうようです。体がしっとりするくらいの温度がよく、それが27度だそうです！ご参考までに☆

暑い日中、家では28～29度に、設定してます！家の中でも熱中症になると聞くので、冷やしすぎなければ、大丈夫だと思いますよ！