スケジュール
1月6日〜1月29日

• 1月6日（水）
  2021年は七草粥に挑戦！　タイ風にアレンジも。

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    ゲスト
    廣瀬夏子さん

  タイ料理教室を運営する廣瀬夏子さんがおすすめのタイ風七草粥の作り方を伝授♪　毎年作っている人も、初めて挑戦する人も、七草粥を楽しんでみませんか？

• 1月7日（木）
  子育て支援が充実！　地方移住と子育て

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    ゲスト
    大塚佳代さん

  2020年「住みたい田舎ベストランキング」総合1位の豊後高田市。2年連続選ばれている豊後高田市の魅力にせまります。“理想の暮らし”が見つかるかも？！

• 1月8日（金）
  2021年はこれで決まり！　上手に目標を立てるには？

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    ゲスト
    阪口ゆうこさん

  人気ミニマリスト阪口さん流の目標の立て方を楽しくお伝えします！　また、阪口さんおすすめの親子ワーケーションのお話も♪

• 1月12日（火）
  冬の憂うつ解消！　家事代行スタッフの洗濯ワザ

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    ゲスト
    松浦純子さん

  子どもの食べこぼしや乾きにくい部屋干し…洗濯に悩むママ必見！　家事代行スタッフの洗濯ワザで毎日の憂うつを減らしましょう♪

• 1月13日（水）
  運動不足を解消しよう！　簡単ストレッチと栄養の話

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    ゲスト
    山田賢児さん

  外出しづらい今だから、自宅でできる簡単なストレッチで運動不足を解消しましょう♪　今の時期に摂りたい栄養についても！

• 1月14日（木）
  子連れ出勤ってどう？　実際にやってみたママの体験談！

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    ゲスト
    勝政美紀さん

  子連れ出勤を推奨しているモーハウス日本橋ショップの勝政さんによる子連れ出勤の体験談。コツや、課題などをお聞きします。女性の働き方について話しましょう♪

• 1月15日（金）
  テレビ番組ディレクターと話そう！「新型出生前診断（NIPT）」

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    ゲスト
    築山卓観さん

  新型出生前診断（NIPT）を取材中のNHK「クローズアップ現代＋」のディレクターが取材を通して感じたことなどをお話しします。社会や家族が抱える課題を一緒にお話ししませんか？

• 1月18日（月）
  夫婦間、親子間の距離の話をしよう！

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    ゲスト
    阪口ゆうこさん

  コロナ禍で家族と過ごす時間が増える今、家族や子どもとの距離感の大事さを人気ミニマリストの阪口さんが楽しくお話しします！

• 1月19日（火）
  雛人形について学ぼう！　お雛様の最新事情をご紹介します♪

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    ゲスト
    金林健史さん

  前回好評だった木目込み人形の伝統を受け継ぐ「真多呂人形」の代表金林健史さんのお話第2段です。今どきの雛人形事情や、歴史など日本の伝統文化について学びましょう！

• 1月20日（水）
  MTBの人気コーナー「今日の晩ご飯」拡大版！

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    出演
    ベビカム編集部

  参加したママたちにいつも聞いてる「今日の晩ご飯」。晩ご飯の参考にもなると大好評のコーナーを、拡大版でお届けします♪

• 1月21日（木）
  子どもと一緒にできる？　ワーケーションについて考えよう！

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    ゲスト
    今村茜さん

  子連れのワーケーションを実施している毎日新聞記者今村茜さんとワーケーションの話をしませんか？　親子で楽しく過ごすヒントが見つかるかも！

• 1月22日（金）
  ママYouTuberの節分の楽しみ方♪

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    ゲスト
    ママYouTuberりん

  今年は124年ぶりに2月2日となる節分。ママYouTuberりんによる、子どもと一緒に楽しめる豆まきの方法や便利な100均グッズなど節分の楽しみ方をご紹介！

• 1月25日（月）
  普通の主婦がティックトッカー竹田こもちこんぶになるまで

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    ゲスト
    竹田こもちこんぶさん

  TikTokで人気の竹田こもちこんぶさん。R-1グランプリに子どもを抱っこして出場して話題にも。そんな竹田さんの心のバランスの取り方をお聞きします。

• 1月26日（火）
  山田BODYの「心のストレッチ」第四弾！

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    ゲスト
    山田BODYさん

  大人気企画の4回目！　テレビでも活躍中の芸人・山田BODYさんと夫婦・子育ての疑問をワイワイ話そう♪　パパ目線の言葉に意外な発見があるかも！

• 1月27日（水）
  “名字研究家” 髙信先生の名字Q＆A

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    ゲスト
    髙信幸男さん

  ハンコ屋さんとの対決などでテレビ出演多数！の名字研究家髙信先生が、珍名さんの由来や、名字エピソードを楽しく解説！　名字の世界に引き込まれること間違いなし♪

• 1月28日（木）
  オシャレでかわいい♡　和なバレンタイン♪

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    ゲスト
    二瓶あやさん

  今年のバレンタインは「和のバレンタイン」に挑戦してみませんか？　あんこを使ったバレンタインレシピをあんこプレゼンターが伝授します！

• 1月29日（金）
  簡単！　子どもと一緒に作れるお菓子レシピ

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    ゲスト
    suzuneさん

  親子で楽しく・簡単にチャレンジできるドライフルーツを使ったお菓子レシピを紹介します。もうすぐやってくるバレンタインの参考にも♪

ゲスト紹介
1月6日〜1月29日

• 1月6日（水）
  廣瀬夏子さん

  

  おはしのくに主催。タイ料理教室&食育講座とケータリングサービスを運営しながらさまざまな公共施設で食育講座の講師を務める。食べるもつくるも、楽しく！　がモットー。「食いしん坊万歳」を座右の銘に、日々のおいしいもの、つくったものを日々発信中！
  (Facebook▶︎https://www.facebook.com/ohashinokuni0814/)

• 1月7日（木）
  大塚佳代さん

  

  大分県豊後高田市役所 地域活力創造課 定住促進係 係長として、空き家バンク物件の案内や移住支援事業の説明、豊後高田市の魅力発信などを中心に移住に関するお手伝いをしている。自然豊かで温暖で過ごしやすいまち豊後高田市で、全国トップクラスの「教育環境」、「子育て応援策」を中心に168項目以上のきめ細やかな支援を通じて、移住・定住の夢を全力で応援している。

• 1月8日（金）
  阪口ゆうこさん

  

  30代ミニマリスト。夫と中3息子と中1娘と4人暮らしのママ。狭小住宅で小さく簡単に暮らしています。暮らしやすさを追究しながらもどうでもいいことも一所懸命考える 『ミニマルで簡単に暮らす』がテーマのブログが大人気。著書『「ひとり力」のある暮らしかた』（明日香出版社）好評発売中！

• 1月12日（火）
  松浦純子さん

  

  通称「汚れ落としのマツジュン」。お掃除の達人だが実は洗濯も得意分野。家事代行サービスできれいにしてきたお宅は1000軒以上。「汚れ落としは化学」が信条で、独自のワザを多数持つ。メディア出演経験も多数。

• 1月13日（水）
  山田賢児さん

  

  管理栄養士、加圧インストラクター、日本ストレッチング協会STPなど。東京農業大学応用生物科学部　栄養科学科卒業。「栄養と運動で世界（人生）を楽しくする」をモットーに健康的な体力作りや、美容目的のトレーニングなど幅広いトレーナー活動を行っている。公式ホームページ

• 1月14日（木）
  勝政美紀さん

  

  モーハウス日本橋ショップ店長。夫、息子二人（中1、小1）、猫の、4人＋1匹家族。妊娠をきっかけに前職を退職し、産後、自分なりの働き方を模索してモーハウスの子連れ出勤にたどり着く。入社一年で当時の青山ショップ店長に就任。幼いころから音楽を学び、今も働きながら音楽活動を続けている。公式ホームページ

• 1月15日（金）
  築山卓観さん

  

  NHKディレクター。佐賀県出身。奈良放送局勤務を経て、「プロフェッショナル仕事の流儀」班に所属。「羽田空港の清掃員・新津春子」「伝説の家政婦・タサン志麻」「映画俳優・吉永小百合スペシャル」などを制作し、現在「NHKスペシャル」班所属。

• 1月18日（月）
  阪口ゆうこさん

  

  30代ミニマリスト。夫と中3息子と中1娘と4人暮らしのママ。狭小住宅で小さく簡単に暮らしています。暮らしやすさを追究しながらもどうでもいいことも一所懸命考える 『ミニマルで簡単に暮らす』がテーマのブログが大人気。著書『「ひとり力」のある暮らしかた』（明日香出版社）好評発売中！

• 1月19日（火）
  金林健史さん

  

  日本の伝統芸術に興味をもち、父二世真多呂について技術を学ぶ。日展評議員嶋田秀男氏、日展会員・日本彫刻会会員山﨑茂樹氏に師事して彫塑、デッサンを学び、人形制作を総合芸術として高め、木目込み人形の正統伝承を受け継ぐ伝統技法に現代感覚にあふれる「真多呂らしさ」を作品に盛り込んだ、雅やかな逸品を世に生みだしている。

• 1月21日（木）
  今村茜さん

  

  2006年毎日新聞社入社。経済部や統合デジタル取材センターでビジネスや働き方の取材を進める。自ら子連れでワーケーションを体験したルポ記事の執筆を機に、リモートワークやワーケーションなど新しい働き方を模索する新規事業「Next Style Lab」を社内で発足。2020年4月からは記者を兼務しながら、オープンイノベーションを推進する「毎日みらい創造ラボ」で事業展開。3児（小4、小2、0歳児）の母。

• 1月22日（金）
  ママYouTuberりん

  

  ベビカムが運営するYouTubeチャンネル「Babytube」で活躍中！　プライベートでは3児のママ（9歳の女の子、7歳の男の子、5歳の男の子）。「Babytube」では、3児の子育て経験を生かして、子育てに便利な100均グッズ紹介や、髪の毛を早く乾かす方法のやってみた動画など家事や育児が少しでも楽しくラクになる動画を配信中！

• 1月25日（月）
  竹田こもちこんぶさん

  

  黒カビが生え始めた頃に風呂掃除をするズボラな専業主婦。母になっても「くだらなさ」を追求するティックトッカー。

• 1月26日（火）
  山田BODYさん

  

  松竹芸能所属。芸人として活動するかたわら、パーソナルストレッチスタジオを経営。著書に『がんばらなくていい！しっかり寝るだけ！最高の睡眠ダイエット』（ぴあ）がある。＜資格＞プロボクサーライセンス／ボクシングトレーナー／プロストレッチトレーナー／ナチュラルビューティスタイリストなど。

• 1月27日（水）
  髙信幸男さん

  

  16歳から名字の研究を始め今年で48年間、全国各地を旅して珍しい名字の方を取材。珍名さんの由来やエピソードを書籍や講演会・テレビ（「沸騰ワード10」や「この差って何ですか」）等で発表している。YouTubeチャンネル：名字研究家 高信幸男 Channel

• 1月28日（木）
  二瓶あやさん

  

  栄養管理士の資格を持つあんこプレゼンター。商品開発やメニュー開発をするかたわら、千葉県で和菓子教室を開催。店舗限定のフレーバーやギフトお客様の要望に応え「練り切り教室」を開講し、現在は和のお菓子教室を開講。アレルゲンの少ないかわいい「和のお菓子」の魅力を広めている。2020年10月より美しい伝統菓子「琥珀糖」のお店をOpen。公式ホームページ

• 1月29日（金）
  suzuneさん

  

  製菓衛生師、幼児食アドバイザー、おうちパン認定講師、アイシングクッキー認定講師。パティシエとしてホテルやレストランにて修行後、出産を機に子どもの食育について考え、乳児や幼児の食育について改めて学ぶ。働きながら子どものおやつレシピや開発を行う。