1歳10ヶ月のベビーとの生活 1歳10ヶ月

赤ちゃんの食事 生後1歳10ヶ月 ベビーとの生活

「ま・ご・は・や・さ・し・い」

古くから日本人が親しんできた食材には、季節があり、その土地ならではのおいしいものがあります。「ま・ご・は・や・さ・し・い」は、そんな食習慣を見直し、バランスの良い食事を考えるための合言葉。
「ま」は「まめ」
「ご」は「ごま」
「は」は「わかめ」(海藻類)
「や」は「やさい」
「さ」は「さかな」
「し」は「しいたけ」(きのこ類)
「い」は「いも」
と覚えましょう。 日本人の知恵が育んできたこれらの食材の良さを改めて見直し、家族の食事に上手に取り入れていくことが、健やかな食生活を育みます。 食材の「旬」を知り、それらをおいしくいただくための調理の工夫を、日頃から心がけていきたいものです。


ベビー用品 生後1歳10ヶ月 ベビーとの生活

氷のう、水枕

夜中の急な発熱や、けがなどの応急処置にそなえて、家庭にひとつは用意しておくとよいのが、氷のうや水枕。 熱があるときには、氷、水、塩を少し入れた水枕を頭にあてて冷やすと気持ちがよく、熱が0.5〜1度下がるだけでも、子どもはずいぶん楽になるでしょう。 直接当てると冷えすぎるので、タオルなどでくるんで様子を見ながら調節してあげてください。 また、ドラッグストアなどで市販されている、おでこにぴたっと貼り付けるタイプのひんやりシートなら、動いてもずれることがなく、手軽に活用できます。


赤ちゃんと歌う歌 生後1歳10ヶ月 ベビーとの生活

七つの子

からすのお母さんの、子どもを思う気持ちに心を重ねるママも多いでしょう。 公園などで遊んで帰る夕暮れどきに、しっくりくる歌ですね。からすは普段よく目にする鳥。 赤ちゃんのところに帰っていくのかな? と子どもと話してみては?

七つの子の歌 生後1歳10ヶ月 ベビーとの生活

からすなぜなくの からすは山に
かわい 七つの子があるからよ

かわい かわいと からすはなくの
かわい かわいとなくんだよ

山の古巣に行って見てごらん
丸い 眼をしたいい子だよ

1歳10ヶ月の成長記録の投稿

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