「基礎体温」を正しく知ろう

基礎体温を規則正しく測ることで、次の生理の予測や妊娠しやすい時期、妊娠の可能性、無排卵、体調不良など、自分でも気づかない体のサインが読み取れます。でも基礎体温に一喜一憂して疲れてしまった…という悩みもあるようです。皆さんはどんなふうに基礎体温と向き合っていますか？

◆基礎体温のイロハ
・【妊娠したい】基礎体温をつけましょう
・【妊娠したい】基礎体温からわかること

◆基礎体温をつけてみよう
・作ってみよう！基礎体温記録帳
・ベビ待ちさんに便利なツールが満載！携帯母子手帳『モバ育』

【からだと心の相談室】
回答：堀口貞夫先生（元愛育病院院長　産婦人科医）
Q80 基礎体温について
Q84 生理の日数について
Q144 早く第2子を授かりたいのですが...
Q551 生理2日目なのに出血がほとんどありません。

D１８ 基礎体温（とももくまさん)［会員限定］
基礎体温に惑わされず（高温に越したことないけど）そろそろ着床してくれると信じるぞぉ～☆

Ｄ1・・・リセット（spimitsuさん)［会員限定］
基礎体温付け始めてから、リセットまでのパターンが
分かってきたので、生理になってもさほどショックじゃなくなりました（笑）

基礎体温ってなんかすごいね（ピシットさん)
基礎体温を本気で付けるようになってからまだ２カ月余りですが、
高温期と低温期が分かればいつが排卵日だったかとか
今から生理になるだろうという判断がしやすくなったかなと思います。

基礎体温（ﾁﾛﾙさん)
なんかへーーんな感じのグラフ・・・
やっぱり寝不足のせいかな・・・


基礎体温が上がらない方へ（leoiseauさん)
現在39歳、明後日で妊娠13週目に入る私ですが、
それまでは、基礎体温が上がらず悩んでいました。
もし、同じ悩みを持つ方の参考になれば。。。

【赤ちゃんがほしい】
・基礎体温の高温期へ移行に３、４日かかります（きた子さん）
【二人目がほしい】
・2人目がなかなかできなくて、最近焦っています（らいママ.さん）
・夜中何度も起きるのは、基礎体温に影響するのでしょうか？（えりぽぽんさん）
・基礎体温が面倒で・・・（だあ。さん）