最近したリフレッシュ方法教えて！

健康ランドです。
色々なお風呂やサウナや岩盤浴。
マッサージしてもらい、食堂で食べたい物をゆっくり食べて帰りました。
これ全てが健康ランド内で出来るのが良かったです。

一人で景色のいいところに行く！
新鮮な空気に癒されますよ♪

子連れでいける（子供は無料託児付き）ヨガに2週間に1度通っていますが、骨盤矯正ヨガしたりアロマヨガしたり都度心も身もほぐれて抱っこ肩もスッキリリフレッシュおすすめです！！

夜は高いけどランチはお手軽なところに1人ランチすることです。月に2度くらい。
ランチついでに欲しいものの実物を見に行って、ネットで安く手に入れた時。同じものを安く買えた達成感で溢れます。リフレッシュって言うのかな笑

4D映画初体験。想像以上の衝撃で、気分転換できました！！