Q4365：抱っこ紐で首が痛くなります。痛くならないコツありますか？
抱っこ紐で下の子を抱っこして移動することがほとんどなのですが、体重が7kg後半くらいになって、首が痛くなってしまうようになってきました。
上の子の時もあって、本当に辛かったので「またこの痛みが…」と悲しい気持ちです。
エルゴの360を使っていますが、首が痛くならないコツはあるのでしょうか。
腰は隙間がないくらいぴったりしめて、肩甲骨の辺で後ろのバックルを止めています。
前向き抱っこなので、前側への荷重がかかりやすいのも原因だと思いますが、まだまだ抱っこ紐で移動したいので、何か改善のポイントがあったら教えてください。
また、首の痛みに効くストレッチのようなものがあったら教えてください。
よろしくお願いします。 2019-08-22 19:36
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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