産後2ヶ月 残便感(T ^ T)
子育て期（生後0～4ヶ月）の相談
Q1724：産後2ヶ月 残便感(T ^ T)
産後2ヶ月になる女の子のママです。
毎日、残便感の気持ち悪さに悩んでいます。
産後、毎朝、排便はありますが、産前のように力めなくなりました。便秘にならないように食べ物には気をつけて同じ時間にトイレにいくようにはしています。
産後、内臓が落ちてくる感覚もあり骨盤底筋体操を毎日やっていますが、骨盤底筋の緩みが力めず、残便感があるのにも影響しているのでしょうか？
育児に集中できず、深刻に悩んでおります。
同じような経験をされた方や治った方はいらっしゃいますか？
2016-09-20 17:23
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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