☆tmママ☆
2008-04-29 00:52:52
お菓子ばかり食べてます…
18週目の悩める妊婦です。こんばんは!
驚くほどお菓子やらアイスやらが食べたくて食べたくて仕方ありません。
我慢できずについつい食べています。お菓子1日1袋〜2袋は必ず食べています。
ちなみに昨日はコアラのマーチ・アイス・饅頭。
今日はポテチ・わらびもち・アイス。
このままではヤバイとわかってるんだけどやめられない・・・。
やはり赤ちゃんにも良くないでよね。。。
どなたかこの欲求の抑え方を教えてください。宜しくお願いします。
こんにちわ
私も18週です。
お菓子・・・食べてます。
食べたらよくないんですね〜。。。やっぱり。
あまり気にせず食べてました。
少し前に終わりましたが、ずっとつわりがひどくて、
食べたい物食べていいといわれて
調子にのって食べたいものを口にしてました。
スナック菓子食べたくなっちゃうんですよね。。
赤ちゃんによくないんですかね?
私も我慢しないとな〜。。。
ありがとうございます
皆さん我慢しているんですね。。。すごいです。
やはり普段は我慢!たまにご褒美!ってのが理想ですね^^;
ご意見ありがとうございました^^
私も食べてまーす・・
こんにちは!
私は19週目でーす^^
私も最近食後のアイスにハマってまーす^^;
スナック菓子もよく食べてました・・
が、マタニティーセミナーで栄養士さんが、
「まさかまだスナック菓子なんて食べてる人いないでしょうね??」
と聞かれてギョッとして、
単純ですがその日からお菓子止めました。
止めるコツは、お菓子売り場に行かないこと!!
お菓子を見ない・触れない・買わない。
これに尽きます。
うーーん!でもアイスは止められませんよね><
たまになら・・ちょっと位楽しみがあっても良いんじゃないでしょうか^^;
今後のことを考えて・・・
初めまして。現在妊娠7ヶ月です。
私もつわりがおさまってから、甘いものばかり食べてました。それに加えて3度の食事もしっかり食べていました。
私はこれをどう乗り切ったかというと、「我慢」です。日中は仕事に行って、ほぼ1日中デスクワークなので、どうしても小お腹が空いて仕方ない時は食物繊維とか鉄分の入ったクッキー(小分けされたもの)を食べています。そして、週に1度、甘いものを食べる日を作ってます☆それを楽しみにしているので、普段は我慢です!
また、最近は帰宅後、自分でパンを作って、お菓子を食べる機会を減らしています。パン作りは1〜2時間はかかるので、ずっとそれに集中できますし^^是非やってみてください☆
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