怖い夢の胎児への影響・・
こんにちわ。私は16wの初妊婦です。
とても暗い相談なんですが、昔からよく怖い夢を見ているのですが、妊娠してからその回数がすさまじく、自分自身でも気持ちが悪くて最近はお腹の子供にも影響はないのか心配になります。
その夢の内容は様々なんですが、
本当に恐ろしい夢なんです。
人の生首がいっぱい出てきて、それを一生懸命に逃げながら矢で打ち抜く夢だったり
家を放火されて、その中に母親を置き去りにして出てきてしまう夢だったり
人を殺して自分のベットの下に隠していたのを知って
戸惑う夢だったり
とにかに内容が残虐なんです。
特に怖いものを見るのがキライなのでホラー映画とかは見ないようにしているのですが
この間は、あまりの怖さに夜中に飛び起きて、「こんな夢みたらいけない・・赤ちゃんも見てしまうかもしれない・・・こんな残酷な子供になっちゃうかもしれない・・・」ってパニックになって隣の主人がびっくり飛び起きるほどに、声をあげて泣いてしまいました。
「もう寝たくない」「もう寝ない」何度も何度も叫びながらとにかく泣きました。
主人は、見たくない、見ちゃいけないって考えてしまって結局頭にそのことばかり残るから見てしまうんだ。って慰めてはくれましたが、本当に不安です。
私一人が怖い思いをするならいいのですが、お腹の子供の事を考えると何とかしなくてはいけないのかなと悩みます。
精神科に行くべきでしょうか??
精神的な問題なのでしょうか?
赤ちゃんはこんな私のお腹の中で不安な思いをしてないでしょうか?
とても気持ちの悪い内容で
本当にすみません。
同じ経験をされた方や、なにかこういったことに詳しい方とかおられましたら、教えてください。
以外でも、私をポジティブに元気にしてくださる方がおられましたら、お願いします。
そうかあ・・・
ありがとうございます。yasuminさんの言うような経験を考えてみたんですけど・・・小さい頃、確かに我が家はとても厳しい家庭で、親戚もびっくりするほど母はとくにしつけにはうるさかった方ですが、祖父母といる時間も長かったので、そんなに恐怖を感じたという意識もないし、今では両親とは友達のような関係ですし・・・という感じかな。
でも、昔からとにかく怖いものはキライだったので幽霊とか、ちょっとした暗がりでも人一倍怖がる性格でした。それが原因かな・・・。
どちらにしても、今の時期には見たくないですよね・・怖い夢・・。
怖い夢見ますっ
私もものすごく、怖い夢をよくみます。とくに、殺人とか、おばけの夢とか、飛び起きるような。でも昔から見ていたので、あきらめていました。
あるとき、怖い夢を見る子は親に虐待されていた子に多い。と聞いて、自分が覚えている以上に、親に殴られていたんだ。。。子供が生まれて、自分も虐待したらどうしよう。。。っと、とても不安でした。
先月、信頼している鑑定士に相談して、怖い夢の原因を聞いたら、小さい時に実家の廊下にあった大きな鏡が想像以上に怖くて(確かに、鏡から何か出てくるのでは、何か映るのでは・・・と思っていました。)それがいまだに心の奥底にあって、疲れていたり、精神が不安定だったときにでてくるのだと言われました。
それを聞いて、ほっとしたけど、今もたまに、飛び起きる夢はみます。もしかしたら、私の場合のように小さい時に経験した恐怖とかが残っているのかも。。。なんて思って書いてみました。
ありがとうございます。
同じ経験されている方がいらしてなんだかすごく落ち着きました。
自分だけが変だと思っていたので・・・。
そうですよね。考えすぎないほうがいいですよね。
ゲームとか音楽で気持ちを違う方向に持っていくのは
今日からやってみます!!
ありがとうございました。
怖い夢は嫌ですよね。
私は今20週です。
たまにですが怖い夢見ます。
上の娘がベランダから落ちる夢とか、旦那と包丁で刺し合う夢なんてのも見ます・・・・。
そんな時はMDウォークマン(ipotとかないので・・・)で明るい曲を聴きながら寝ています。
テンションの上がる曲で寝るとその後に見る夢は決まって楽しい夢だったりします。
あとは夜中でもお笑いのDVD見て大笑いしてから寝るとか、テトリスとか妙に無心になるゲームとかに集中したりしてから寝てます。
妊娠中はそれでなくても不安いっぱいで精神的に不安定なのでそうゆう夢を見てしまうのかもしれないですね。
夢のメカニズムはわかりませんが、あまり深く考えすぎると赤ちゃんに良くないと思うのでポジティブにポジティブにいきましょう!
確かに気に病みますよね
まだ私は14週後半ですが、同じ経験がありますよ!
夢の内容は人を殺したり、両親を殺されたり、追いかけられたり…。
私も結構残酷でグロイ夢1週間に1回くらいは見ます。
起きた時(夜中とか)びっくりして一人ではドキドキしちゃうので、主人を起こして話を聞いてもらってます。それから1時間くらい楽しい話をするんです。
子供が産まれたら一緒に海外旅行がしたいとか、こういう習い事させてみたいとか…(^u^)
そしたらなんか安心して眠れますよ。
それでもどうしても眠りたくなかったら起きて本読んだりゴソゴソしてます。
怖い夢の後は眠るのが怖くなりますもんね。
なのでどうしても目が冴えてしまったら開き直りで起きてます(笑)
妊娠中ってどうしてもちょっとした事が気になってしまったりしますよね。
こんな事したらおなかの赤ちゃんに悪いかな、どう思うのかなとか…。
でも神経質になって呼吸浅くなったりするよりか、開き直って「大丈夫〜」って思えば落ちつけるかもしれません。
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