現在６ヶ月、体重がすでに９キロ増

現在２２週の妊婦です。
つわりのピークは治まったものの、しかし毎日吐き気があります。吐きはしなくなったのですが、毎日気持ち悪いため、食べづわりになってしまっています。
子宮が胃を押し上げるようになり、益々胃が苦しくなってきていて、一度には沢山食べれなくなりましたが、少しずつ何か口にしている状態です。
検診では、血圧も尿にも異常が無く、順調ではあります。先生からは、太ると産道にも脂肪が付き、難産になりやすいとは言われましたが、特に注意は受けませんでした。
お腹も大きくなり、動けば動悸・息切れをします。そのため、益々機敏には動けなくなっていて、これでは運動も苦しいです。なので、やはり食べるものに気をつけなければ増える一方。
こんな方はいらっしゃるでしょうか？
やはり、１０キロ以上増えるのは、あまり良くないですよね？教えていただければと思います。