2007-10-11 11:33:21

教えて下さい！股関節が・・・

現在２人目を妊娠中で２１週目になります。
先週末から、足の付け根というか恥骨付近がメリメリと痛くなってきて、歩く時も変な格好になったり、痛くて片足に体重をかけれないくらいになってきました。
お産が近づくと赤ちゃんが下がってきて痛くなる・・・という話は聞いたことがあり、１人目の時も痛くなったのは臨月に入ってからでした。
まだやっと半分折り返したばかりで、今からこんなんじゃ早産になってしまうのではと、とても不安です。

こんなに早くから、痛みを感じたことがある方いらっしゃいますか？腹帯は今までつけたことがなかった（１人目の時も）のですが、今回あまりにも痛くなったので少しでも緩和されればと思い、腹帯のようなガードルを履いてしっかり締めてます。逆効果でしょうか？何かご存知の方、アドバイスをお願い致します。

カテゴリ:妊娠中期（5～7ヶ月）
7コメント

ジャッキィ

2007-10-22 17:05:55

ゆうなるママさん、ありがとうございます。

お返事が遅くなってしまって、申し訳ありませんでした。
今まで昼間履いているガードル（マジックテープ付のバンドがついていて締めることができるやつ）で、お腹を上に持ち上げることしか考えてなかったのですが、ゆうなるママさんに教えて頂いたとおり、なるべく下の方で、骨盤を締める感じでバンドを止めるようにしたら、痛みが軽減されました。（さらしよりは、効果は少ないかもですが。。。）
最近、痛くて動くのが億劫になっていたのですが、これで少し活動的になれそうです。(無理しない程度に・・・ですよね。)
ナイスアドバイス、ありがとうございました。

ゆうなるママ

2007-10-18 22:33:17

こんにちは

今日、検診で先生も助産師さんにも恥骨の辺りと足の付け根の痛み、
そして腰痛も若干ある、と話をしたら、
さらしで骨盤をきゅっと締めると緩和されるよ、
巻き方を教えてあげる、と言ってくださり、
急遽、助産師さんに指導をうけました。

やはり経産婦さんに痛みがある方がおおいそうです。
さらしの腹帯をかなり下のほうから骨盤の辺りを
ギュッときつめに巻いて、お腹の方はゆったり目で
そんなに上のほうまで巻かなくてもいい、
とにかく骨盤をしっかり固定する、と教わりました。
夜もいやじゃなければしたほうがよいかも、って。

帰ってきて早速やってみると、腰が安定して
ガードルよりもしっかりした気がします。

ガードルでも骨盤が安定していたら大丈夫だと思いますが、
もし、さらしを持っていたら、助産師さんに骨盤の
周りをしっかり固定する巻き方をじきじきに教えてもらっても
いいと思います。

私も来月の検診までまた１ヶ月、頑張って様子をみてみます。

みなさんも腰痛や恥骨痛が緩和されますように・・・。

ジャッキィ

2007-10-16 13:46:39

ありがとうございます

コメントありがとうございます。
私以外にも、そういう方がいらっしゃるのがわかって、少しホッとしました。ちょうど同じくらいの時期から、皆さん痛くなり始めてますよね。そういう時期なんでしょうかね。
痛くなる直前に、娘の初めての運動会があったのですが、親子レースで娘をおんぶして走ったり、ダンスではしゃいだりと、妊婦ということを忘れてちょっと張り切りすぎたのも悪かったかもしれません。

ゆうなるママさんへ
私も座った姿勢から立ち上がる時が一番キツいです。臨月でなくても、痛くなる人もいると知って安心しました。私もガードルを履いている方が楽なような気がするので、昼間はガードル作戦でしばらく様子をみてみようと思います。

ベリテさんへ
全く痛みがなくなったという「トコちゃんベルト」よさそうですね。しばらく様子みて緩和されないようなら、私も購入してみようかなと思います。

ぞうたんさんへ
私も自分だけこんな早くから痛いのは、何か異常があるからじゃないかとすごく不安だったのですが、同じような方がいらしてホッとしてます。せっかくの妊婦生活、楽しみたいですよね。悪い方に、考え過ぎないようにしようと思います。

☆まんも☆さんへ
痛くなるのはよくあることなんですね。ホッとしました。私も、次の検診の時まだ痛みが続いていたら、先生に相談してみようと思います。