ぴりか
2007-10-04 22:15:08
卒乳後のおっぱいのお手入れ方法は？
１歳７ケ月になる姫のママです。
先月末にとうとうおっぱいを卒業しました。
食後とお昼寝、夜寝る前には必ずおっぱいだった子ですが、徐々に食後がなくなり、そのうちおっぱいを欲しがらずに寝る事が多くなり、ついにごく自然に卒業しました。（予想以外にあっけなかった・・・）
産後、完全母乳でした。１歳位まではおっぱい前にはパンパンにおっぱいが張ってしまい大変な程良く出ました。
１歳３ケ月位からは差し乳になり、たまに張る位でした。
卒乳した今も殆ど張る事は無いのですが、たまに痛くなる感じがあります。
いろいろ調べたりもしたのですがいいお手入れ方法が分かりません（＋＿＋）
アドバイスお願いしますm(＿)m
ご参考までに・・・
こんにちは。
卒乳おめでとうございます。
私も先月中旬に卒乳しました。
育児書に載っていた事を載せますね。
卒乳開始後３日間くらいは、おっぱいを出さないで、ホルモンにもう母乳を分泌しなくてもよいのだという信号を出し、同時に母乳をためて乳腺を広げます。
そうすると、乳腺がきれいに掃除されるのです。
３日目くらいに、５０ｍｌくらい、乳首の回りがやわらかくなる程度、搾乳します。
途中熱を持ったりしたときは、ぬれタオルで冷やしましょう。
痛みがあまりにひどい時は少しだけ排乳します。
その後、また３日間搾乳を我慢し、再び少しだけ搾乳を。
このときも全部しぼったりせず、詰まりをとる程度にとどめます。
その後１週間後、２週間後、１ヵ月後と期間をおいて同様に少しだけしぼります。
出てくる母乳の量はだんだん少なくなり、最後にはドロドロとした、濃度の濃い、初乳のようになります。
この頃には乳房もかなり小さくなり、乳腺のお手入れも完了です。
次に生まれてくる子供にとっても大事なこと。
面倒がらずに必ず実行しましょう。
ということです。
実際は、赤ちゃんが飲まなくなってもしばらくは母乳が分泌され、そのままにしておくと、乳腺の中に残った母乳がかたまって、次の妊娠や授乳の時のトラブルの原因になることもあるそうです。
「Baby-mo はじめての育児百科 監修 細谷亮太」
私も現在お手入れをしているところです。
一年間のねぎらいを込めて、しっかりとお手入れしようと思います。
ありがとうございます。
＞まみけさん
私も今までおっぱいトラブルはありませんでした。
１週間に一度ですね！
分かりました(*^。^*)
とりあえずやってみます！
卒乳・・・
もっと大騒ぎになるかと思ったのですが・・・
まみけさん、元気な赤ちゃんに会えます様に・・・（ｂ＾ー＾）
刺激しない程度に、、、
私は諸事情で断乳したタイプでしたが、やはりさし乳タイプだったので、断乳して最初の１週間こそ少し張りましたが、その後は全然。でも週に１回ほど、お風呂で絞ってみました。出るときは出すけれど、だんだん出なくなったので、出ないなぁと思ったらそれ以上は触らず。
乳首に刺激を与えてしまうと、また作られてしまう、と聞いたので、できるだけ外側からかきよせるようにしてきて、最後に乳首をつまんで絞るというかんじでした。
断乳して１ヶ月ぐらいまでは自分でやると出てましたが、その後は出なくなりました。（１ヶ月過ぎたあたりから、おっぱいのことは自分自身も忘れてしまい、絞るのもたまーにだけでした、、）
おっぱいトラブルに無縁な私だったのでこんな方法で大丈夫でしたよ。現在は妊娠中で、つまんでみても全く出ません。
もし過去に乳腺炎などのトラブルがあった場合は、ちょっとでもおっぱいが変かな、とおもったら桶谷式などに通ってみて専門家にチェックしてもらうといいかもしれません。私の友人たちは過去にトラブルのあった人は、断乳のためにそういうところへ通ってちゃんとケアしてました。
自然に卒乳できてよかったですね。ママにもお子さんにも理想系ですよね。このままおっぱいも静かに終わるといいですね。
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