甘いものが食べたくて仕方ないです・・・・。

28ｗの初プレママです。

最近無性に甘いものが食べたくて仕方ないです。

妊娠してから食べれば食べる分だけどんどん体重が増えていくので間食を控えていました。

なのに7ヶ月に入った頃から甘いものが無性に食べたくなって一気に食べまくっては後悔しています。普段はお菓子を食べずに栄養を考えて食べています。でも、どこかで自分の理性が外れて一気にバカ食い・・・・・しかも食べる量が半端じゃないです。ドーナツ一気に8個食べたり、チョコのお菓子を大量に買ってきて一気に食べたりしては後悔してます。

ここにきて体重が一気に増えてしまいました。8ヶ月で+7キロですがここ1ヶ月で2キロほど増えて医者からも注意されています。

これは普段我慢しているからストレスがたまってしまっているのでしょうか？
それともこの時期って甘いもの食べたくなるとか？　（甘いもの食べたくなるといっても私の食べ方は異常ですが・・・・）

同じような経験された方みえますか？
一体どうしたらいいんでしょうか？
ここ最近本当に泣きそうです。