うつ病の旦那

2年前に営業の仕事から事務系へと転職した旦那。当初は早く帰ってこれる、休みも多いと喜んでいましたが、このところは仕事で疲れてストレスがたまりにたまって、うつ病になってしまいました。
もともと外交的なタイプではないです。口数も少なく、子供とも自分から進んで遊んでくれるわけではありません。子供は６歳と３歳の男の子で二人で遊ぶし、手はほとんどかかりません。
ただ、日曜日の昼間とかに公園へ行っても昼はとくにきついらしく、寝てばかり。
周りの家族はパパと仲良くサッカーしてたりして、うらやましいです。
それにうつだからとはいえませんが、うちの両親ともあまり話そうとはしません。
もともと自分から話そうとするタイプではなく、ほんと口数が少ないんです。
だから両親が私にちょっと小言を言ったりして・・悪口まではないけど、あったときに一言まともな挨拶をして欲しいとか・・。
とにかく、気の利いた言葉なんて言えない旦那なんです。でも毎日仕事に行ってまじめなんです。
うつってまじめな人がなる病気なんですってね。
夜も眠れないらしく毎日睡眠薬を飲んでいます。
私もかなりストレスがたまります。
私と同じような境遇の方、いませんか？