ひとりの時間はどれぐらいありますか？

こんにちは。みなさんは、ひとりになれる時間を1週間（1ヶ月？）にどれぐらい持っていますか？

最近、保育園の一時保育を利用するようになり、予約が取れる時は1週間に1日預けるようになりました。
実家も義実家も遠方にあって頼れず、0歳から1歳はとにかく息子にべったり。
たまに予定のない土日などに夫が子守をしてくれたりもしましたが、1ヶ月に1日あればよく、たいていは2〜3時間ほどで家に戻っていました。
1歳後半からイヤイヤ期が始まり私が少し疲弊してきてしまって一時保育の利用に踏み切ったのですが、本当に助かっています。
ほとんど溜まりに溜まった家事で一日が終わるのですが、普段かまってちゃんな息子の対応で不本意な状態で終わらせている家事をこなすだけでかなりのストレス解消になります。

そんな話をなんとなく共働きしている友人に話してしまったのですが、専業なのに保育園に預けているの？と少し機嫌を損ねてしまいました。
友人の状況を考えずに余計な話をしてしまったと反省しているのですが…。
しかし実際、専業・共働き問わず、その時間の使い途はどうあれ世の中のママはどれぐらい「ひとりの時間」を確保しているのかな、とふと疑問に思いました。
共働きママだと、土日もお子さんとのふれあいや家事がありますよね。
ちょっと私は贅沢しすぎなのかなと考え込んでしまいました。

お子さんの月齢・年齢によると思いますが、みなさんの「ひとりの時間」がどれくらいとれているか・それともいないか、ぜひ教えてください！