潤滑ローション使っている人いますか？

タイミング法(自己流)でやっています。

排卵日だと思われる日を挟んで4回ほどトライしました。

すると後日排尿時に痛みがあり、辛かったので
近くの産婦人科に。

すると、膣の入り口下がすり傷なっていると！
次から潤滑ローション使ってくださいねー。と言われて
赤面してしまいました。。

妊活中でも使えるローションのオススメがあったら
教えて下さい。