義姉と自分を比べてしまう

初めてトピックを立てます。１歳５ヶ月の女の子のママです。
私の気持ちを整理したいのもあったので、適当に読んでいただけるだけでかまいません。

私には２歳上の兄が一人おり、昨日久しぶりに電話で話しました。
6歳下の義理の姉が妊娠5ヶ月で、10月出産予定です。
義姉は自分の家の近所で働いており、出産後も育休の後、働くそうです。
実家は遠方なので、8月ごろから産休に入り、実家に帰って産むそうです。
義姉は3人姉妹の末っ子で、真ん中のお姉さんには6ヶ月くらいの女の子がおり、実家で両親と同居です。

私の中に「うらやましい」っていう気持ち、妬みにも似たものが
出てきてしまい、もやもやしてしまっています。
自分と義姉を比べてしまうのです。

私はつわりもひどく、後期に入っても不快感がとれず、つらい妊娠生活でした。
産後すぐ実母が亡くなり、誰にも頼れず乗り切りました。
義母も働いていたので、頼れませんでした。
旦那が忌引き休暇を１週間とり、少しは手伝ってもらえましたが産後のつらさは解って貰えませんでした。
私は母乳の出も気になって、悲しみに暮れても居られず必死でした。
なので産後４ヶ月くらいの記憶があまりありません。

赤ちゃんのお世話に少し慣れた頃、悲しみがどっと出てきて、毎晩泣く時期があり、臨床心理士の方に話を聞いて貰ったりしました。
母親が危篤のとき出産だったため、そばに居られず、娘にも会わせられませんでした。
そんなだったので後悔ばかりが残っています。

義姉はつわりもひどくなく、ぎりぎりまで働き、実家に帰れば姉と母親が助けてくれます。
もちろん帰ってからは大変かもしれませんが、１年で職場復帰し、働いてる方には失礼に聞こえてしまうかもしれませんが、一人の時間も持てる。

そんな私と全然違う出産、育児経験をするであろう義理の姉と自分を比べてしまうのです。
自分の考えが正しい訳ではないし、誰だってつらいことや、義理の姉にだって悩みはあるであろうに
私は誰にも頼れなかったな－・・・とついいつでも母親に頼れる義姉がうらやましくなってしまうのです。
これから義姉が出産しても、余計なことを言わないようにしよう、と心に誓うのでした。

積極的にとらえられるようなコメントをぜひお願いします。
読んでくださりありがとうございました。