nanami55
nanami55
2005-03-27 20:45:20

体重はいつ測る?

みなさん体重はいつ測っていますか?私は
?空腹時で裸
?満腹時で裸
?空腹時で洋服着用
?満腹時で洋服着用

それぞれ?〜?で、1.5?程差があるんです。
空腹と満腹時に測るからいけないのかな(笑)
でも、洋服着ても1?くらい違うんです。そんなに着てないのに〜。

みなさんはいつの体重を参考にしていますか?

nanami55
nanami55
2005-03-31 20:16:40

そうなんです。

検診の時って、私も朝ごはん食べて服を着てるので、普段家で測るより重くて、「え〜!?」といつも思ってました。

やっぱり家でいつも同じ条件で測った体重を信じることにします^^

みけみけ
みけみけ
2005-03-31 13:38:48

私は

お風呂上がりに裸で量ってます。
だから、妊婦検診の時、朝ご飯後に服を着て量ると全然重くて、油断してるとびっくりする事が多かったです。
重さそのものより、同じ条件の時の前回との差、を考えてました。

nanami55
nanami55
2005-03-30 20:18:32

なるほど

やっぱりみなさん体重は色々と変わるんですね〜。あまりにも違うので、体重計がおかしいのかと思ってました(笑)

一番軽い条件で測るか、重い条件で測り自分を戒めるか・・・(笑)

マメッコ
マメッコ
2005-03-28 08:33:54

私はお風呂上りです

だから、もちろん裸で。
でも、たまーに朝シャワーあびて測ったら、1キロくらい軽くなっててびっくり。夜には元に戻るのですが・・・
ちなみに、半身浴しても、300グラムくらい減るので、検診の前の日は半身浴してます^^;
けっこう一日のなかでも、変わりますよね。いつも同じ条件で測っていたらよいのでは?

たまひよ
たまひよ
2005-03-27 21:58:45

朝いち

朝起きてすぐにトイレに行き、飲み物を飲んだりする前に上下下着をつけた状態の体重を自分の体重と考えています。後は寝る前にも同じ状態で量り、毎回約1?ぐらい重たいです。なかなか減らなくてー困っています。



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