義母と絶縁状態

こんにちは。
１歳になる男の子のママです。

結婚して３年。義母とはいろいろあって、半年以上会っていません。
その間、息子も会わせていませんでした。

義母は何でも自分の思い通りにならないと、へそを曲げ、わたしなど目に入らないとばかりに無視をする、そんな義母に何も言い返せない夫に苛立ち、わたしは精神的に参ってしまいました。
口の悪い義母で、わたしの前で両親を非難することもありました。

もうどうなってもいいという覚悟で３か月ほど実家に帰り、精神科にも行きました。
義母には夫から、はっきりと義母との関係が原因で体調が悪くなり、今まで何が辛かったかということを伝えてもらいました。
これがわたしには最後の抵抗でした。

そして、今年のお正月も結局わたしは会いに行きませんでした。当然ながら義実家からも挨拶はありません。

ただ、義母に会わなくていい状態を望んでいたこととはいえ、本当にこのままでいいのかという自己嫌悪にさいなまれています。わたしはとんでもないことをしてしまったのではないかと。

しかし、顔を会わせる勇気はなく...。

同じように悩んでいる方やこのような状態から良い方向へ抜け出せた方、アドバイスをいただけたら嬉しいです。

宜しくお願いいたします。