思いっきり叩いてしまいました

１歳１０ヶ月の女の子のママです。
今日は風邪気味だったので小児科へ連れて行きました。なので、今日のご飯はお粥にしました。
先ほど晩御飯を食べている時、子供が、もういらないという意味で、まだおかずが残っているお皿の上にお茶碗を置こうとしたので、私がそれを阻止するために、『だめだめ〜』と言って、子供が持っていたお茶碗を手から離そうとしても離さず、子供は泣きながら、お粥の入ったお茶碗を逆さまにして、中身のお粥をほとんど、じゅうたんの上にこぼしました。
頭にきて、顔を思いっきりバシッと叩くと同時に『なにやってんの！！！もうあっち行って！！』と怒鳴り、そのまま子供を隣の部屋に連れて行き、戸が開かないように閉めてしまいました。
子供は大泣きし、必死で開けようとしていたけれど、５分くらいは開けませんでした。
５分くらいして開けた後も、怒りが治まらず、『あっち行ってて！』と言うと、『いや、いや。』と大泣きしながら言っていました。
そのうち私は、頭を思いっきり叩いてしまったこと、閉じ込めてしまったことで自己嫌悪になり、『こっちおいで』と言うと、やって来て、『ごめんね』と何度も言いながら、叩いてしまった部分を撫でながら、子供をギュッと抱きしめました。子供も私にしがみついてギュッとしてきました。
『ごめんね』という言葉には『うん』と答えてくれました。だけど、『こんなママ嫌いだよね』と言うと無言…。
私は取り返しのつかないことをしてしまいました…。頭は叩いたらダメだって分かっていたのに…。
子供は私のことを怖いと思っていると思います。私のことも大嫌いだと思います。普段もちょっとしたことで、しょっちゅう怒鳴っているので。今日のことは虐待ですよね。子供もこのことは忘れない出来事になるかもしれない…。
もうやってしまったことだから、今更ですけど…。
パパが今日仕事から帰ってきても、このことは言えない…。
質問というよりも、今の私の気持ちを綴る形になってしまいました。