2008-09-20 14:42:47

デブ扱い

ちょっと愚痴らせて下さい。
先日、年下の独身の友人と半年ぶりくらいに会いました。
いきなり、「ほんとに太ったね〜。」の一言。
あまりにいきなりの事で、はぁ？って感じでした。
思わず、「太ったんじゃなくて産後に増えた体重が全然減らないだけ。
12キロ太って、まだ5キロ戻らん。」って言ったら、「それで7キロも落ちたの？」との返事が・・・。

私の二の腕を見れば、「すっごいねぇ　空が飛べそう(ダンボの耳みたいにタプタプしてるから)」ってさ。
何だかねぇって感じでした。
確かに、篠原涼子さんとかはすごい素敵！！って感じですよね。
産後とは思わない、プロ意識が高いというか。
でも、私は一般人なんだぁぁ！
私だって、ちょっと痩せようと思って食事の量を減らした事があるわよ。
そしたら、ただでさえ出の悪いおっぱいが全然出なくなったから、食べる様にしたわよ。
私の食事の量は普通よりちょっと多いかなぁくらいよ。
おっぱいの出のいい友人たちは、ものすっごい食べても産後2ヶ月くらいで体重戻るって言ってたわよ。
私なんて週一で、加圧トレーニングにも通ってるわよ。
それでも、減らないし、たくさん食べれば太っちゃうの！！

ただ今、断乳真っ最中
無事に済んだら、絶対に痩せてやる〜！！
何かいいダイエットはないかなぁ？
ただの愚痴ですいません。

カテゴリ:愚痴のはきだめ
10コメント

チェルキャン

2008-09-23 09:22:05

ありがとです。

とみぃ38さん、ダイエット成功されたんですね。
うらやましいです。
確かに、彼女は幸せの後には不幸がくる気がして怖いと言ってた事があります。
辛い経験を知ってるからこそ、へたに大丈夫とか安易に言えないです。
今の彼氏は私が紹介したような人なので、幸せになって欲しいんですけどね。

パコさん、レコーディングダイエットって理論的なんですね。
でも自己嫌悪に陥りやすい私の性格では、向いてないのかな？
っていうか、日々のべビの離乳食の献立に追われてるのに、自分のカロリー計算までは難しいですぅ。
頭の中は子供のことって、すごくわかる気がします。
今まではバーベキューとか好きで、旦那さんの仲間内でいつもやってたのが、今は誘われると旦那さんだけ参加したら？って感じです。
べビがもう少しおっきくなったらいいんですが、何せまだ歩けない赤ちゃん。
でもつたい歩きをしたくて、ベビーカーにずっと乗ってたり抱っこばっかりも嫌な時期。
お昼寝もあるし、ぐずりもあるし、そんなべビの面倒をみるのは・・・もちろん私。
旦那さんはお酒を飲んで、べビの機嫌のいい時だけ。
大変さが解ってないから困ります。
べビも楽しめるならいいんですけどね。

yacocoさん、私もバンバン叩かれたことあります。
あと、すごく太った時に数年ぶりに会った友人に、無視されました。
待ち合わせしてて、歩いてきたから手を振ったら素通りされ・・・誰だかわからんかったって言われました。

ウォーキングってやっぱりいいんですね。
今はなかなか時間がないから厳しいですが、あせらずできたらやってみたいです。

帝王切開の時のコメントですが、逆子体操、お灸、水中で回転するなど治ると言われて試しても、全く効果がなくてナーバスになってた時に言われたんです。
だから、それが彼女なりの励ましの言葉なんて思える余裕なんてなかったです。

ほんとに皆さんからのお言葉、勉強になりました。
ありがとうございました。

yacoco

2008-09-22 21:22:29

私も太ったと笑われて…

産前・産後の体のことでは無いんですが、社会人になった頃に一時期ストレスで太った時期があって、その頃に遠方から久々に実家に戻った時、たまたま市内のスーパーで高校時代のクラスメイト（女友達）にバッタリ会い、いきなり「久しぶり」の言葉の前に大きな声で「あ〜！太った〜！アハハハハ」で、オバチャンのようにバンバンと肩を叩かれました。スーパーの出入り口近くで人も多かったので、すごく恥ずかしかったです…。
彼女、高校の時はよく太っていて。（でも私はそれを笑ったことは一度も無かったです。）気功のダイエット？か何かを続けて痩せたらしく、この時一応普通体型になっていました。だから自慢したかったのかもしれないと思ったんですが。すんごい仲良しで頻繁に会って笑い合う仲ならともかく、電話かけることさえ無くなってる間柄でそれですから。
なんだかちょっと、チェルキャンさんの心境ってあの時の私に近いのかなって思いました。

お友達、いろいろあったそうですが、だからチェルキャンさんがうらやましい気持ちがあるのかもしれませんね。それでも私がお友達の立場であれば、出産したらどうなるのかという部分を聞いて「なるほどねー」って思うとおもいます。
帝王切開の話にしても、同じ内容でも言い方がもっとデリカシーある言い方だと、チェルキャンさんが嫌な思いをすることは無かったんじゃないかなぁ…と。たとえば「帝王切開は大変だろうと思うけど、でも、保険がおりるっていう良い点もあるから、悪いことばかりじゃないよね」とか言ってくれたら、私なら「そうか、そうだね〜」って言えると思うので。お友達の言動、あらゆる点でデリカシーに欠けているからチェルキャンさんがイライラしてしまうんじゃないかと思います。

ダイエット、授乳を卒業できたら、少しずつできたらいいですね。母子ともに健康第一ですから、今は無理できないですもんね。
上で書いた、昔太っていた私ですが、その後で仕事を辞めてから一日１〜２回45分間のウォーキングをして２ヶ月ほどで８ｋｇ痩せに成功しました。歩く前にブラックコーヒー１杯飲んで脂肪燃焼率を良くしてみたところ、けっこう楽にできました。（同時に食事の量を少し軽めにし、肉をかなり減らしてお豆腐を食べました。野菜は沢山食べてＯＫ、お米も程ほどちゃんと食べるようにしてました。）
ダイエットって、種類沢山あるし、それぞれの人に向き不向きがあるので…自分に合った方法が見つかるといいですね。

パコ

2008-09-22 15:02:12

素直・・・と言っちゃ素直か

お友達　気のおけない間柄だからこそ
素直に自分の思うまま話してるのでしょうね・・

今までの自分なら受け止めれたけど（聞き流せた？）今はひとつひとつが気になるのかもしれませんね

もしかしたら　変わったのは自分かも？！
私の立場だったら　そう感じるかもしれません

何はともあれ　出産前と後では自分でも想像してなかったようなことがいろいろ出てきますよね
体もそうですが　精神的なこと　感情的なこと

私も何も変わらないつもりでいましたが　どうも頭の中では子供のことが気がかりで　将来不安で一杯です
「なるようになるさ」と思いたいところです

妊娠は経験しないと分からないし　妊婦生活も人それぞれですよね
私自身不妊治療を経て生命の神秘を考えさせられたこともありますし
友達のいろんな状況を目にして　子供のころに思ってたことなどが簡単ではないとつくづく感じます

チェルキャンさんが思う「モノの見方が変わった」と思うのが妥当ですね

話は変わって　レコーディングダイエットですが
あれは理論上は痩せると思います

食べた物を毎回書くことによって　自分がよく食べてるものや時間帯などを客観的に見ることによって　脳が刺激されて？
「このままではよくないなー」と思うんです
（私の場合カロリーが高いものが好きなんで・・）

あと　一日２食にすると痩せるように思いますがところがどっこい
体は必要なカロリーを食事に求めます

例えば１日１５００カロリー摂取する体だとすると
１日２食なら単純に７５０カロリー摂取で良いんですが　１回の食事に７５０カロリーって結構高カロリーの食事になります

それを３食キチンと食べるとなると　１回の食事につき５００カロリーになります
そうすると　５００カロリーで抑えるためにはいろいろ工夫してバランスよく食べることになります

そうして徐々に１日の摂取カロリーを減らしていけば痩せていくことになります
要は食事はこまめに分けて　バランスよく取れば自然とドカ食いも減るし　高カロリーのものを食べなくても済むってワケです

と　友達の話とレコーディングダイエット本を読んで得た理論です
頭では分かってるんですが・・なかなか（笑）

このダイエットで危険なのは　途中挫折するとこの上ない自己嫌悪に入るらしいんです（友達談）
自然と「やろうかな」と思うまでは好きなように食べていくしかないんだとか・・・・

でも！目の前でずんずん痩せていく友達を見てると　これとない説得力があります！
涼しくなったら再チャレンジだー！（っていつ？？）
実はレコーディング　これで２回挫折してます・・・
私ってホントダメ人間・・・

チェルキャン

2008-09-22 11:14:54

気のおけない間柄だったんですが・・・。

パコさん、レコーディングダイエットはいかがでしょうか？？
テレビで見ても、あれで痩せるのが不思議で仕方ないです。

友人とは、独身時代いつも遊んでました。
まぁ私は優柔不断のところがあるので、私にははっきり物を言うタイプでした。
彼女は前彼とデキ婚したんですが、まもなく流産。
旦那は、妊娠中は優しかったそうなんですが、流産後にモラハラするように・・・。
やっと離婚できて、今は新しい彼氏と暮らす予定。
でも元旦那による言葉の暴力などによって、結婚は懲り懲りだそうです。
今の彼氏とは、子供ができたら結婚するけど(この時点で順序が違いますよね)、まだしたくないと言ってました。
そんな辛い経験もあってか、私が結婚、妊娠、出産と順調にきてるのが・・・おもしろくないのかなぁ。

私が妊娠中に、「逆子が治らなくてこのままいくと帝王切開だから嫌だなぁ」って言ったら、「チェルキャンって保険に入ってるよね？　なら、お金が戻ってきてラッキーじゃん。」って言われたこともあるんです。
その時は、あまりにそのコメントについてビックリしてしまって何にも言えませんでした。
やっぱりお互いに、物の見方が変わってしまったんだなぁって思います。

emaさん、手術されたんですね。
出産後に大変でしたね。
私は結局、我が息子が一度もくるりんしてくれず、帝王切開しました。
手術って辛いですね。
痛いし、怖いし、今だに傷が痒かったり、痒くてかきすぎて痛くなったり・・・。

私の旦那さんは、彼女と仲が良かったのを知ってるので、先日会う時にも、楽しんでおいでって言ってくれたり、帰宅してからも、久しぶりに外食もして楽しめた？って聞いてくるような人なので、愚痴が言えませんでした。

朝はべビの食事の支度、洗濯とかしてるとあっという間に時間が過ぎちゃいます。
朝食をとるのも忘れてしまうので、朝バナナダイエットでもしようかな？？
でも、バナナそんなに好きじゃないんだよなぁ・・・。

ema

2008-09-21 14:50:15

つわりなのかな？

食べる気が起きない時期があったんです、妊娠中ｗ
あと、出産後に手術したんですが、前後は何日も何も食べられない日があって、それでも痩せたので。
でも、やっと普通になれたって感じですｗ

悪いことって言っても、そういう時期ありますよね。
子供がいないとわからないこと多いし、もし次会うことがあったら「子供はいたずらをする時期があって、まだわかる時期じゃないんだ。一応、軽く注意するけど」とか説明するのはどうでしょうか？
親の方針や育児に関することはあまり周りから口出しされたくないですよね。
私は人様の子を注意する場合はよっぽどひどいことをしてたり、大きい子が何かしちゃって謝らない時くらいですよ。
子供がいないとわからないんでしょうかね…。
いないときでもそんな小さい子に怒ることは無かったと思うけど（＾＾；
その人が結婚して子供を産むまで、もしくはチェルキャンさんが子育てひと段落するまではお付き合いを控えた方が精神的に良いのかもしれないですね。

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