寝かしつけ★

ベビーの寝かしつけは
抱っこして子守唄うたって
ようやく寝たからベッドに置くと
背中センサー発動！

また抱っこして子守唄…
の繰り返しでした。
毎日90分から二時間かかったりして。
それから2時間ちょいで起きてしまうし
なかなか大変でした。

しかし、ここのところ
添い乳で5～10分吸わせれば爆睡！
それから4～5時間寝てくれる！

添い乳…
ベビーがもっと小さい頃は無理だったけど
マスターしてしまえば神だわ！
ちょー眠れるじゃないのー♪

ってことで、ようやく寝不足から
解放された感じです。

抱っこしてーそばにいてー
の甘え泣きが多いので
まだまだ自由な時間は少ないのですが、
来月で3ヶ月だしジムを再開しようかな。
妊娠前から＋3～4kg増加。
お腹周りの脂肪をなんとかしたい。
骨盤ゆるゆるで腰痛もひどいけど
ホットヨガならできるかしら♪