Q3194：ストレス
生後2カ月の子供がいるママです。
急に目眩のようなフラつき、息切れ、手の痺れ、倒れるような感覚になり救急車で運ばれました。
意識はあったため、検査もせずその日は病院で少しゆっくりして帰されました。
しかし帰ってからもたまに動悸に襲われ育児に支障があるため病院に行きました。
診断の結果ストレスといわれました。
けどどうやったらストレス解消できるのか、、また過呼吸みたいな発作が起きたらどうしようと不安になります。
同じような経験された方いますか？
どのように克服されましたか？ 2018-01-30 22:03
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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