Q4699：コロナの恐怖と不安で眠れない日々を過ごしています
もうすぐ妊娠7ヶ月になる初産婦です。コロナウイルスが怖くて、病院の検診以外は全く家から出ませんが不安でたまりません。
旦那が仕事からもらってくるかもと不安で、実家で高齢両親と一緒に過ごし旦那とは別居状態にしています。
旦那が届けてくれる買い物した商品も、全てまず洗って台所に持ち込んでる状況です。
郵便物も部屋の中に持ち込めず、開封後は玄関で一週間ほど放置しています。
そこまで徹底しないと不安にかられて頭がおかしくなりそうなので、安心するまで徹底してしまいます。
そこまでしても、毎晩、コロナの恐怖と初産で高齢出産の不安とで寝つきも悪く不安でいっぱいになる毎日です。
母親学級も全て中止になってしまいました。
こんなんだと、ストレスがお腹の子に悪影響だ！と思い、ニュースも見ないようにしたり、気が紛れる動画を見たりと考えないようにしてますが、不安から逃れられません。
病院も総合病院なので、病院に行くのも怖くて仕方ありません。
本当だったら楽しみで仕方ないはずなのに‥‥
これは、一種の鬱状態でしょうか？
皆さんはどうやって過ごされていますか？ 2020-04-05 12:19
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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