夕方寝るのをやめさせたい！
子育て期（生後1歳7ヶ月～2歳）の相談
Q1673：夕方寝るのをやめさせたい！
もうすぐ３歳になる息子は幼稚園から２時に帰ってきて、お昼寝をしなくなりましたが４～５時頃に眠くなってしまいます。
この時間に寝ると夜中に目が覚めてしまいます。
お風呂に入れたりご飯にしたり、せめて７時に寝るように…と試しているのですが、何か良い手はないでしょうか。
少し前は抱っこやおっぱいを求めて泣いていましたが、最近は限界を感じたら自分で布団やタオルを敷いて夕方寝を始めてしまうので参っています。
敷くものが何もない時は床でも寝れます＞＜
眠くなった頭をスッキリさせることはできないのでしょうか？ 2016-09-07 19:51
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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