冷え性が心配

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Q1275：冷え性が心配

私は極度の冷え性で、冬は身体じゅうが寒く、腰、手足が冷たくなるという症状に長年苦しんできました。加えて生理痛もひどく基礎体温も低いのも悩みの種でした。先日ネットを見ると妊娠前の体には冷えが大敵と書いていました。皆さんが妊娠前に実践した”実際に試してみてこれがよかった！”という冷え対策があれば教えてください。よろしくお願いします。 2016-06-27 16:19

先生のプロフィール

元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニックからだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから　だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版　夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。

堀口貞夫先生（元愛育病院院長・産婦人科医師）

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