初日記

ベビカムさんで初めて日記書いてみた…☆

現在妊娠14w5d。
おなかがちょっと膨らんできたかな～？
でもはたから見るとちょっと太った人って感じなんかなぁ。

「違うんですよ！！ここに赤ちゃんがいるんですよ！」と声を大にして言いたい(笑)

つわりも95％ほど落ち着き、運動、食事を考えねば…！と思い立ち、家でヨガとマタニティ本に載ってたストレッチと筋トレみたいなのを始めた。

食事はこれまたマタニティ用の本を買った。
「愛育病院の安産レシピ」
たまごクラブの「体重管理BOOK」
本屋さんに置いてなかったので、通販の楽天ブックスで購入☆
レシピ数は膨大にはないけれど、ないよりかは全然いい！

神経質になるとイライラするので、カレーとかドリアとか勝手にまぜて献立を立てるようにしてみた（*^_^*）
本に載ってるレシピは意外と手間がかかって面倒なのでしんどい時にはカレーとか一品料理にするとラクかもしれない。

それでもしんどい時は近くのおべんと屋さんに走る…！！（ダンナが）

これでＯＫ(笑)