産後のケア問題

ママさんなら分かってくれると思うんですけど、産後のお腹周りのケアってかなり大変ですよね。


妊娠中にお腹の皮膚がかなり伸びてしまうので、産後は痕だったりたるみだったりがかなり残りやすいんですよね・・・
妊娠線やたるみを大変だった証として誇りに思うこともできるんですけど、女性としてはどうしても気になっちゃいますよね。私もそうでした。

私が教えているヨガをすることでも多少は良くなるんですが、やはりきちんとスキンケアすることが一番大事ですよね。
私はこういうクリームを使ったりしていましたが、完全には綺麗にならず。。。
やっぱり産後のおなかを綺麗にするためには、皮膚科治療とかを受けなければ完全にきれいにならないんだろうか。


子供ができて自分の時間は取れないし、いつ行けばいいの。。。って感じですが((+_+))
綺麗なママさんはこの問題をどうやって乗り越えているんだろう。。。(ToT)

子どもをしっかり育てつつ、きれいなママであり続けるってのは理想ですよね(*´ω｀*)

ちなみに、産後ヨガでオススメなのはキャットスプリットとパリブリッタプラサリータパドッターナーサナとかですね。

「パリブリッタプラサリータパドッターナーサナ」
って、早口言葉みたいですよねｗ
ふざけて適当に言っているように聞こえるかもしれませんが、実際にあるやつヨガの動きなんです。

気になった方は、検索してみてくださいね！