むくみます(´-ω-`)

妊娠してから
6ヶ月目くらいでむくみが
酷くなってきました。

食べ物も、つわりの終わりから
たくさん食べてしまって
太ったのもあるけれど…
体の水分のせいで
朝晩の体重計の振り幅が
1～1.5kgも違うのが
一喜一憂させられて
もどかしいです。

食事は我慢できるときは、
ガマンしようって思いました。

私の場合、食物摂取のペースが
１日最初に食べた量で
左右されてる気がするので、
最初の食事で朝方食べると
その後どんどん食べちゃって
食べ過ぎてしまいます