生後65日　伸び悩み

桶谷式マッサージに通い大分おっぱいの出も安定してきて母乳だけで満足して
寝てしまうことも多くなり先週から母乳だけにしてました。

昨日体重測定すると先週から30gしか増えてない。
減ってなければ大丈夫よって言われたけど良いのか？
またまた不安になってきました。
今はグラフの最低ラインより少し上位です。

このところ佳世は午前中は寝て午後からは起きている事が多い。
だからと言っておっぱいを欲しがることもなく起きている。
そのかわり夜はぐっすりで昨日も１０時～４時まで寝てました。
まとめて寝てくれるようになり授乳回数も減りますます心配です。
もう一週間母乳で様子を見てミルクを足すか？
朝、昼、夕の３回40ml足すか？
悩むところです。

そして、昼間は起きていることを話したら
２ヶ月過ぎたら寝させることばかり考えないで遊んであげてといわれました。
今、佳世との遊びはプレイジムと手と足を使ってリズムとったり歌を歌う位しかしていません。
もう少し涼しくなったらお散歩が一番なんでしょうがもう少し涼しくなってからじゃないと厳しいかなって感じです。
けど少しずつ色んな物を見せて視野を広げていってあげないといけませんね！
また、首がすわってきてるから縦だきをして首を安定させていってねっとも言われました。
うつ伏せ寝トレーニングもした方が良いそうです。

話は変わって昨日のNHKのアサイチで｢産後クライシス｣の特集をしてました。
前回の日記で旦那に対して愚痴を書きましたが私だけじゃないんだ。
みんないろんなストレスを抱えながら頑張っているんだな～って元気付けられましたよ。