いい体温だめな体温

２か月分並べてありますが、みなさまどちらがよい体温かわかりますか？
後半は低温期が２段下がりと妙だし絶対前半のほうがよいと思っていたのですが、
漢方の先生は逆のコメントでした。

前半分
低温期の体温（36.4）が高すぎてあまりよくないね。

後半分
低温期と高温期の差が大きいのがよい。
低温期から高温期の上がり方が急なのもよい。
低温期の２段下がりは気にしなくてよいとのこと。

ということでした。
だいぶ基礎体温わかってきたつもりでしたが、まだまだだと思ったしだいです。

ちなみに３/８のリセットは満月と重なりました！
前回の日記で月齢と月経の周期の話をした途端だったのでちょっと３/２２の新月期待しちゃいそうです。

今月こそちゃんとタイミング取れますように！！