カーヴィダンス

今日から3月ですね（＾＾）/

今日は保育園に一時保育の予約をします！！！
ちょっとドキドキ・・・（－－；

タオルに紐付けたり・・・色々準備しなきゃな～（－－；
パパパパと出来る様になりたいです。

そう言えばカーヴィダンスを初めてもうすぐ2か月になります（＾＾）
なんとなく続けてたら2か月だったのですが、

効果ありっ！！！！です！！！（＾＾/

一応少しづつ【くびれ】が出来ている様に思います。

全然食事制限とかはしてなくて、甘い物もバクバク食べていたのですが（また甘い物に走っております）「少しひきしまった？」と言われる様になりました（＾＾）

今月からは少し甘い物を控えてみようかなと思います。

しかし・・・

下腹部は全然タルンタルンのままです（ＴＴ）全然締まってきません・・・
何でだろう・・・やはり下腹部ヤセは難しいのかな・・・

ジーパンにお腹が乗ったままです・・・（－□ー）
脱オバサンはまだまだ難しい・・・

あ！あとカーヴィ初めてから生理前症候群が少し減りました（＾＾）
運動が良いのかな？
これが一番嬉しい効果です★