家族計画を考えて・・・

東京では、インフルエンザが猛威をふるっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
妊婦さんやまだ小さな赤ちゃんのいるお母様方は特に、人混みを避けて、うがいや手洗いをまめにしましょう！

今日は、よくご質問のある産後の生理の再開についてお話します。
悪露がすっかり止まった、とほっとしたのも束の間、すぐ（産後2ヶ月弱）に月の使者が（生理が）やってくるママさんも、時々いらっしゃいます。もちろん、ほとんどおっぱいをあげていない方は、早くに生理が再開しやすいですが、赤ちゃんに頻繁におっぱいをあげている、完全母乳の方でも来るときは来ます。（若い方に多いようです。）

ですから、次の赤ちゃんをすぐにお考えでなければ、最初の夫婦生活からきちんと避妊しましょう。

いったん、生理が再開しても、おっぱいをあげている間はホルモンバランスが戻りきらず、生理が不順だったり、無排卵月経だったりするかもしれません。ですから、この期間は生理不順などに関しては心配はいらないでしょう。
また、生理中でも赤ちゃんにそのまま授乳を続けてかまいません。
赤ちゃんが、いつもと少し違う反応をするという方もいらっしゃいますが、心配はいりません。

おっぱいをあげる頻度が少なくなってくると、生理が再開しやすくなります。一方で、断乳や卒乳をしてから、やっと生理が再開する方もいらっしゃいます。

もし、断乳、あるいは卒乳後、3ヶ月くらい経っても生理が再開しなければ、できれば、まず1ヶ月は基礎体温をつけてみましょう。（これでホルモンの働きがある程度分かります。）それから、その基礎体温表を持って、婦人科で医師に診てもらうといいですね。