夫にイライラ、ストレス解消法
子育て期（生後5～9ヶ月）の相談
Q2166：夫にイライラ、ストレス解消法
夫は仕事柄多忙な為、育児、家事などは私がやっています。休みはありますが仕事に行きます。
仕事が忙しいのはわかりますが、疲れていると言っているのに帰宅後空き時間にスマホやPCでゲーム、動画などを観て「疲れたから寝る」と寝てしまいます。(ちなみに仕事内容が体力的に危険な作業がある為、良く眠れるよう別室で寝ています)
本当に疲れているならゲームなどをする余裕などないかと思ってしまいイライラ。その他皆様もあるかと思いますが、忙しいのに飲み会参加にイライラなどなど。
期待するからイライラしたり、落胆するのも十分承知です。
皆様の夫や家族へのイライラ解消法ありましたら教えてください。
愚痴が多くなりすみません。 2017-01-30 21:59
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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