妊娠6ヶ月に、新幹線で旅行。

来月の始め頃に妊娠6ヶ月になる、初妊婦です。
その頃に、東京から大阪に新幹線（のぞみ）で行こうと思ってる
のですが、ちょうどその頃当たりに新幹線に乗って旅行に行った方。
新幹線に乗るときの心得などあったら、伝授していただけないでしょうか？？
たとえば、「こんなアイテムを持って行くと便利だよ。」とか
「こういう事があったので、注意してね。」とか
ご意見をお待ちしております。

ちなみに、旅行に行く１週間前に主治医に診て貰って
そこで、OKが出たら、行く事になっております。

いろいろ教えて下さい。宜しくお願いします。