産後1ヶ月の入浴は、どうしてシャワーでないといけないの？

●1ヶ月検診時に、原則入浴解禁
「産後１ヶ月ぐらいはシャワーで」…。一般的にはそのような指導が行われていますね。統計的に調べたデータに基づいた話ではありませんが、私も基本的には1ヶ月後の診察の時に、異常がないことを確認できるまではシャワーですませるようにと伝えています。

●寒い時でもシャワーだけで風邪をひきにくくする
「シャワーでは寒い時には風邪をひく」と言うのは本当でしょうか。我が家にホームステイしていた中国の留学生はお風呂には入らずにシャワーだけでしたが風邪はひかなかったようです。マンションなどの場合は特に部屋が暖かいので、熱いシャワーを浴びれば大丈夫だと思います。

●お湯で暖まることによる影響を考えると…
産婦さんから「入浴はどうしたらいいですか？」と退院の時に聞かれたら、「月経の時と同じように考えなさい」と言っています。
ただし、月経の時と違うのは子宮がまだ妊娠5ヶ月位の大きさで、まだ妊娠性の変化（鬱血・子宮の内面の胎盤の剥がれた後の傷・胎盤を子宮にくっつけていた脱落膜の残骸）が残っています。
お風呂のお湯が膣の奥まで入ることはありません。しかし、お湯で暖まることによる影響（血管の拡張・血流量の増加・血圧の低下）により出血が多くなるとか、脳貧血を起こしやすいなどが考えられます。
帝王切開をした人にも同じようにお答えしています。