Q.産後骨盤矯正インスパイラルエクササイズ

産後骨盤矯正について調べていると

「インスパイリングエクササイズ」

というワードにひっかかりました。

このエクササイズの経験者の方がいらしたら感想を教えてください。

それから、エクササイズのトレーナーが考案したショーツの使い心地と効果も・・・！

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