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ベビカム Weeklyリサーチ

VOL.44 「つわり」の症状、どうでしたか?

2008年6月6日(金) ~ 6月9日(月)
有効サンプル数 1272

 

「つわり」で、何がいちばん辛い?
ベビカムでは、ウィークリーリサーチの第44回として「つわり」についてのアンケートを実施しました。
妊娠中に「つわり」の症状がある(あった)という方1,180人に、『つわりの時に、もっとも辛かったことは何か?』をお聞きしたところ、半数近くの45%の方が「いつも気分がすぐれないこと」を挙げました。

 

1.「つわり」の症状、ありましたか?


まず、みなさんに「つわり」の症状があるか(あったか)どうかをお聞きしました。

※一般的に、「つわり」では、嘔吐、吐き気、ムカムカ感など、消化器系の体調不良があらわれることが多いようです。
 「ねむけ」や「倦怠感(からだのだるさ)」などがあらわれることもあります。

結果は以下の通り。「つわり」の症状が『ない(なかった)』という方は、わずか7%。9割以上の方は、妊娠中、「つわり」の症状を経験するようです。



グラフ1


2.「つわり」の症状、我慢できた?


「つわり」の症状がある(あった)という方に、その辛さの程度をお聞きしました。
「まったく辛くない」という方は、わずか3%。「気分のすぐれないことはあったが、まあ我慢できる程度」の方が29%、「かなり辛いときもあったが、なんとか我慢できる程度」、「実際に何度も吐いたりなど、たいへん辛かった」の方がそれぞれ34%でした。



グラフ2


3.「つわり」って、妊娠何ヶ月頃まで続くもの?


初産妊娠中の方のうち、妊娠3ヶ月までの方は、みなさん「現在、つわりの症状がある」とのお答え。妊娠4ヶ月の方でも、3分の2は「現在、つわりの症状がある」とのお答えでした。
妊娠6~9ヶ月では、「妊娠4ヶ月頃(妊娠12~15週)まで続いた」「妊娠5ヶ月頃(妊娠16~19週)まで続いた」方が、合わせて約80%。妊娠9ヶ月以上では、 「妊娠4ヶ月頃まで続いた」「妊娠5ヶ月頃まで続いた」方が、合わせて約60%です。
出産経験のある方では、 「妊娠4ヶ月頃まで続いた」「妊娠5ヶ月頃まで続いた」方が、合わせて55%ですが、「妊娠6ヶ月頃(妊娠20~23週)まで続いた」方も18%、「出産直前まで続いた」方も9%見られました。
過半数の方は「つわり」の症状が妊娠4~5ヶ月頃までにおさまるようですが、なかには臨月まで症状が続く方も約1割、ということのようです。



グラフ3


4.「つわり」のとき、気になることは?


「つわり」の症状がある(あった)という方に、どんなことが気になったかを複数回答でお聞きしました。
もっとも多くの方が挙げたのは「仕事や家事が十分にできないこと」で、66%(およそ3人に2人)の方が挙げました。
次いで、「食事があまり取れないことによる、栄養の偏り・不足」を挙げた方が半数近くの48%、「自分の気分が滅入ることの、おなかの赤ちゃんへの影響」を挙げた方が34%(およそ3人に1人)です。



グラフ4


5.では、もっとも辛かったことは?


『つわりの時に、もっとも辛かったことは何か?』の問いに対し、もっとも多かったお答えは、冒頭に示した通り「いつも気分がすぐれないこと」でした。
4.で見たように、つわりの時の最大の気がかりは「仕事や家事が十分にできないこと」でしたが、そのこと自体が辛いというより、仕事や家事がはかどらないことが気になり、いつも気分がモヤモヤしていてすぐれないことが辛い・・・と感じる(感じた)方が多いようです。


グラフ5

6.あなたの「つわり対策」は?


では、みなさんは、どんな「つわり対策」をしている(していた)のでしょうか?
もっとも多かったのは、「とにかく、食べられるものだけを食べた」というお答えで、72%の方が挙げました。
次いで多かったのは、「食事をさっぱりとしたものにするなど、内容を工夫した」の32%。「食事の回数をこまめにするなど、タイミングを工夫した」、「外出などで気分転換したは20%ぐらいでした。



グラフ6

 

 

今回のまとめ

妊娠した女性の大半が経験する「つわり」・・・。

「妊娠したことによる、ホルモンバランスの変化」、「アルカリ性体質から酸性体質への変化」等、つわりの原因には諸説が挙げられており、なかでも、「子宮の中にできる絨毛から分泌されるhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)というホルモンによる、嘔吐中枢への刺激」説が有力ともいわれていますが、いまだはっきりとは解明されていません。

原因がはっきりしない、ということは・・・、すなわち、対策・対処法にも決め手がないということ。古今東西いろいろな方法等が言い伝えられたりしていますが、なかなか「これこそは!」というものは見当たらないようです。

多くの場合、「つわり」は胎盤が完成する妊娠3~4ヶ月の時点で自然におさまるものとされていますが、なかには、妊娠6ヶ月~臨月の頃まで続く人もいます。「いずれ時期が来ればおさまるもの」とはわかっていても、「つわり」の辛さを、妊娠・出産の経験者以外にはなかなかわかってもらえないことが、実はいちばん辛いのかもしれま …

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