完全流産後の排卵日の計算方法

こんにちは。

先日、11週目に流産し、手術は受けずに医師の指示で
自然に出血を待ち、赤ちゃんの嚢を出しました。


最終の前回生理：2/14〜
妊娠検査薬陽性：3/21
心拍の停止確認：4/28
出血にて、塊出る：5/10

※生理周期は、31日〜33日です。


上記の流れで、本日まできました。
現在は、トイレ時に軽く出血する程度です。


手術を受けずに、自然に流れてくるのを待ったので、
医師いわく、子宮内膜を薄くしていないので、次の妊娠も
すぐにトライして可との事です。

しかし、基礎体温を再び計測し始めたのはいいものの・・、
排卵日計算が？？？？なのです。

塊が排出されてから、2週間後くらい？？と、全くの無知。
医師に聞けよ！
って感じなのですが、なんとなく流れで、聞けず終いでした。


もし、同じような体験をされた方がいらっしゃったら、
排卵日をどのように計算したのかを、教えていただきたいです。



検索すると、ほぼ、手術を行っての子宮の処置をされた方で
その場合、2、3回の生理を待たれてからの、トライです。
これは、私も医師から聞きました。


私のように、自然に流し、すぐにトライをして良いと言われた
方、いらっしゃいますか？


ちなみに、私は9ヶ月の子を死産し、その後ホルモンバランスが
崩れ、ようやく1年半経っての妊娠でした。
残念ですが、希望を持って、次の子にまためぐり合えるように
頑張りたいです。