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「産後うつ」 治療のポイントは十分な睡眠と周囲の理解

  • 2019-06-27 18:00
  • 一般公開
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無事出産を終えてホッとしたのもつかの間、
すぐに始まる赤ちゃんのお世話にママは大忙しです。
睡眠不足や疲れに悩まされながらも、小さなわが子に癒やされ、励まされて、
産後の大変な時期を乗り越えていくママは少なくないでしょう。

一方、からだが回復しても、こころが元気になれずに
「つらい」「眠れない」という日が続くママもいらっしゃいます。
もしかしたら、産後うつになっているかもしれません。
一般的なうつ病は精神的・身体的ストレスなどが重なって起きる病気ですが、
産後うつの発症には妊娠・出産によるホルモンバランスの変化も
大きく関わっていると言われています。

今回は厚生労働省のプロジェクトチームでも活躍する
国立成育医療研究センターこころの診療部の立花良之先生に、
産後うつの実態や回復に向けての対策などについて伺いました。

誰もがなりうる「産後うつ」
治療のポイントは十分な睡眠と周囲の理解

https://baby.mikihouse.co.jp/information/post-11812.html
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