11w4d頭痛
- 2019-01-17 10:38
- 一般公開
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昨日から頭痛がひどいです。
眼精疲労か?貧血か?
そんな感じの頭痛です。
調べてみると、
つわりが終わる兆候とか?
この頭痛を乗り越えれば
つわり終了ですって。
この頃、栄養が偏ってる。
特に肉と野菜が食べづらいので、
早くつわりが終了して
あれこれ食べたい。
まずびっくりドンキーで
大きいハンバーグ!
あとはちょっと良いホテルの
ランチバイキングとか。
気が済んだら自炊頑張らなきゃ。
安定期に入ったら運動もしたい。
マタニティヨガやりたいけど、
マタニティOKの
運動施設って少ないもんですね~
ジェクサーは妊婦NGだけど、
セントラルスポーツは
医者の許可があれば利用できる。
だから、まずはウォーキングから
少しずつ運動再開できるといいな。
もう少し頑張ろう!
眼精疲労か?貧血か?
そんな感じの頭痛です。
調べてみると、
つわりが終わる兆候とか?
この頭痛を乗り越えれば
つわり終了ですって。
この頃、栄養が偏ってる。
特に肉と野菜が食べづらいので、
早くつわりが終了して
あれこれ食べたい。
まずびっくりドンキーで
大きいハンバーグ!
あとはちょっと良いホテルの
ランチバイキングとか。
気が済んだら自炊頑張らなきゃ。
安定期に入ったら運動もしたい。
マタニティヨガやりたいけど、
マタニティOKの
運動施設って少ないもんですね~
ジェクサーは妊婦NGだけど、
セントラルスポーツは
医者の許可があれば利用できる。
だから、まずはウォーキングから
少しずつ運動再開できるといいな。
もう少し頑張ろう!
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