妊娠出産育児の学校・母親学級｜ベビカム

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・妊娠～育児期の不安を解消できる
・リラックスして妊娠中を過ごせる
・出産やその後の生き方をイメージできる
これらを目的とした、全6回のプログラムです。

多くの「母親学級」と違う点は、コミュニケーションを大事にしているということ。先生方とのやりとり、妊婦さんどうし・先輩ママとの会話の中から多くのことが学べます。

7/25　開講式「クラスマムへようこそ！」

ベビカムが「これまでにない母親学級を作ろう」と立ち上がったワケは？　先生方・スタッフのご紹介

7/25　第1回「幸せなお産って？」

むくみ、胃もたれ、腰痛…、妊娠中の悩みも、しくみを知れば納得できる。健診ではわからない、妊娠出産のしくみをじっくり学びます。

産婦人科医　堀口貞夫先生

前愛育病院院長。現在は、主婦会館クリニック(東京都千代田区)にて診察を担当。これまでに診てこられた妊婦さんは4万人以上。
著書に『あなただから、だいじょうぶ！』(赤ちゃんとママ社)など多数。

8/8　第2回「母乳育児を楽しもう！」

母乳育児のために、妊娠中からした方がいいことって？
母乳で育てたいと思うママたち必見！

つつみ治療院　堤尚子先生

看護師、助産師として勤務後、東洋医学を取り入れた「堤式乳房マッサージ法」を開発。1996年より「つつみ治療室」(東京都中野区)を開業。後進の指導にもあたる。著書に『乳房マッサージ法　理論と実際』(たにぐち書店)、『おっぱいの悩みを解決する100の方法』(有朋書院2006年秋刊行予定)。

8/24　第3回「ママとベビーのためのアロマセラピー」

ママが自分で家族を守る。自然療法のひとつとしてのアロマをご紹介。

セラピストインストラクター　松本美佳先生

アロマセラピーをはじめとした、自然療法を取り入れたナチュラルセラピースクール「Ｍ‘ｓ　touch」を主宰。家族を病気にさせないホームケアの普及に努める。
著書に『ママが癒すチャイルドケア―家庭でできるナチュラルセラピー』(プラス出版)など。

9/12　第4回「沐浴体験+赤ちゃんのスキンケア」

産院を退院してすぐに直面する沐浴の難しさ。産後1ヶ月を上手に乗り切るためにも、ここで秘訣をマスター！

ベビーケア・アドバイザー圓山美保子先生

持田ヘルスケア(株)に勤務。各講習会やイベントで、妊婦さんやパートナー向けに沐浴実習を行う。赤ちゃんの月齢、年齢別に合わせたスキンケアアドバイスも実施。

9/23　第5回「パパといっしょにマタニティヨーガ」

妊婦さんのからだの変化に合わせたヨーガのポーズを実習。パパも一緒に参加してママをサポート！

ベビーケア・アドバイザー圓山美保子先生

仙台スイミングスクールにて、マタニティヨーガ、マタニティスイミング講師として産前産後の健康指導にあたる。産後のからだを整える「アフター健康教室」、ベビーが4ヶ月になった頃からの「ベビータッチ教室」まで行っている。

9/28　第6回「出産からはじまるママのこれから」

妊娠出産は生き方を見つめなおすチャンス！　先輩ママたちの体験談が何より参考になります。

マタニティスイミング講師　金澤直子先生

妊婦水泳講師歴約30年。水泳教室の後、栄養士の資格と経験を生かしたお手製のおかずをふるまいながら、妊婦さんの悩みに答える。教えを受けた方は数万人にものぼる。著書に『ヤンババの出産・子育て知恵袋』(築地書館)。

9/28　修了式「あなただから大丈夫！」

「クラスマム」いかがでしたか？　修了生のみなさんに贈る、先生方からのメッセージ。

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