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ベビカム Weeklyリサーチ

VOL.141_1 妊娠中のお料理ライフ(その1) 妊娠中の食生活・食習慣

2011年1月7日(金) ~ 1月17日(月)
有効サンプル数 271

 

妊娠中でも「朝食を抜くことがある」方が約20%
ベビカムでは、ウィークリーリサーチの第141回として、「妊娠中のお料理ライフについて」というアンケートを実施しました。(その1)では、妊娠中の食生活・食習慣などについてレポートします。
妊娠中でも「朝食を抜くことがある(あった)」という方が全体の約20%です。

 

1.妊娠前、3食きちんと取っていましたか?


妊娠前、3食きちんと取っていたかどうかについてみなさんに伺いました。
朝食については、「抜くことがあった(抜いていた)」という方が30%前後います。



グラフ1


2.妊娠後、3食きちんと取っていますか?


次に、妊娠がわかってから3食きちんと取っていたかどうかについてもみなさんに伺いました。
「3食きちんと取っている(取っていた)」という方が70%以上ですが、朝食については、妊娠後でも「抜くことがあった(抜いていた)」という方が20%前後います。



グラフ2


3.間食をしますか?


妊娠中の間食について伺ったところ、間食をすることが「よくある(よくあった)」という方が55~56%、「たまにある(たまにあった)」という方が36~38%です。



グラフ3


4.サプリメントを服用していますか?


妊娠中のサプリメントの服用の有無についても伺いました。
現在育児中の方(=出産後の方)では、「妊娠前も妊娠中も服用していない」という方の48%と、「妊娠前は服用していたが、妊娠中は服用していなかった」という方の7%を合わせて『妊娠中には服用しなかった』方が55%です。
現在妊娠中の方では、「妊娠前から服用し続けている」という方の27%と、「妊娠前は服用していなかったが、妊娠後服用するようになった」という方の33%を合わせて、『妊娠中に(も)服用している』方が60%です。



グラフ4


 

 

今回のまとめ

妊娠中は、おなかの赤ちゃんの成長やみなさん自身のいわゆる体重管理などのため、妊娠前にも増して食生活の重要性が高まる時期です。

今回は、妊娠中の食生活に関係するみなさんの食習慣やお料理ライフについてリサーチしました。


3食きちんととっていたかどうかについて伺ったところ、妊娠前で30%前後の方、妊娠中でも20%前後の方が「朝食を抜くことがある(あった)」というお答えです。


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このリサーチ結果を読んだ人はこちらのリサーチ結果も読んでいます。
Vol.69-1:妊娠中の生活 (その1)妊娠中の体調管理
Vol.141-2:妊娠中のお料理ライフ(その2) 妊娠中の食事作りの悩み
Vol.109:妊娠中~子育て中ママの「自分磨き」
Vol.125:妊娠中の「薬の服用」
Vol.16:葉酸、摂りましたか?
Vol.11:「妊娠中~子育てママの『食』について」<2007年版>
Vol.94:妊娠中にもらってうれしかったもの
Vol.105:産前・産後の体重管理
Vol.106:妊娠線について<2009年版>
Vol.113:妊娠中・育児中の「自分の時間」

 


 

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