季節ごとにみる、快適なお部屋づくり

赤ちゃんが生まれる前に点検しておきたいお部屋の暖房器具。エアコン、電気ストーブ、オイルヒーターなど、クリーンで安全なものが赤ちゃんのお部屋には適しています。お部屋が乾燥しやすい季節なので、加湿器を用意することも考えて。温度と湿度がいつでもチェックできるよう、温室時計も揃えておくといいですね。

赤ちゃんのお部屋の上手な暖房のしかた

秋は出産するママにとっては比較的過ごしやすい季節です

冬は寒いからと言って部屋の温度を上げ、赤ちゃんに何枚も服を着せた上で、さらに何枚も布団をかけていることがありますが、締め切った室内では赤ちゃんが暑くて汗をかいていることがよくあるので気をつけて。暖房による過度な室内の乾燥ものどを痛め、風邪をひきやすくするので注意が必要です。

赤ちゃんのお部屋では加湿器を上手に使って、お部屋の快適な環境をキープするとよいでしょう。ハウスダストやアレルゲン物質、花粉なども除去してくれる加湿空気清浄機にも注目です。また温風暖房が、アレルギーの原因になるハウスダストを吹き上げていることもあります。エアコン利用の場合は赤ちゃんを寝かせる場所に直接温風が当たらないことをチェックし、風向も調節しておきましょう。非温風暖房ならオイルラジエーターヒーターや、パネルヒーターなども検討してみるとよいでしょう。もちろん、お部屋を締め切ってばかりいないで、一日に数回は換気を忘れずに。

また、この季節に生まれた赤ちゃんのママにとって、夜中の授乳は想像以上に寒く、厳しいものです。そんな時はスイッチひとつでさっと温まる小さめの電気ストーブがあると便利です。また、ひんやりと冷たい赤ちゃんのお布団を、寝る前に少し湯たんぽであたためておくと、布団にうつしても赤ちゃんはすやすやと眠ってくれますよ。

冬のお家あそび「かくれんぼ」

寒くてなかなか公園にも行けない日は、お家の中でかくれんぼ 冬のお家あそび「かくれんぼ」寒くてなかなか公園にも行けない日は、思い切ってお家の中でかくれんぼ。押し入れや、カーテンの後ろなど…家の中には子どもの好奇心をくすぐる場所がいっぱいです。お家の中でのびのび遊ばせるためには、ストーブやヒーターに子どもが手を触れないよう、日頃から十分に気をつけておきましょう。はいはいやおすわりの時期になったら、昼間はホットカーペットを活用すると、お部屋を広々つかうことができ、ごろごろしても走り回っても安心ですね。

冬出産予定のママに

赤ちゃんのお部屋の快適環境を整えるため実践していたこと・アドバイス


赤ちゃんを冷さないようにとあったかくしていたら、案の定赤ちゃんにあせもができてしまいました。私たちの感じる熱さ、寒さを基準とせずに赤ちゃんに触れて冷えてないかなど確認することが大事かと思います。また、加湿器は部屋の空気を乾燥させず、役に立ちました。(ボンバーさん/2歳8ヶ月 男の子のママ)


暖房のかけすぎは環境にとっても、子どもにとってもあまりよくないので、窓に遮熱フィルムや遮熱カーテンなどをして、冷気を極力部屋に入れないことを考える。お風呂も冬は寒くなる夜ではなくて、少しあったかい夕方までに入れておく。(jollyさん/4ヶ月 男の子のママ)


冬場は寝室にこだわらず暖かい部屋へ移動して寝てもいいと思います。北側の寒い寝室よりは暖かな南向きの部屋で寝たほうが暖房費もかからず布団も少なく済むのでよいと思います。(yukilockさん/1歳6ヶ月 女の子のママ)


厚手のラグなどを敷いておくと暖かいし軽く倒れこんでも危なくないのと、ラグだと家庭の洗濯機で洗えるので衛生的だし汚されてもあまりイライラしなくてよい。(ひなのんさん/1歳2ヶ月 女の子のママ)


夏場とちがって普段は部屋を締め切った状態にしておくことが多い分、ホコリ等がたまりやすいので、細々したものはおかないようにして、掃除がしやすいようにする。(ミミさん/1歳4ヶ月 女の子のママ)


お風呂にお湯をためるとき、換気扇を止めて、シャワーで湯船に湯を張り、浴室全体を暖めました。(etsu*さん/1歳1ヶ月 男の子のママ)


なるべく温度差が出にくい部屋で、かつ家事導線に近い部屋をベビーの部屋にしました。暖房の風があたらないように、エアコンの前に風除けのフードをつけ、オイルヒーターと、加湿器を購入しました。またの夜中の授乳用に、ボタンのついたハーフケットとあんかを用意しました。ハーフケットは、ぱっと羽織ってママの寒さ対策に。あんかは、授乳中にベビーの布団に入れておきました。2人の子どもを冬に出産しましたが、飲み終わって寝かす時にひんやりしないので、すんなり眠ってくれますよ。(もちろんベビーを寝かせる前に抜き取ります。)(kuuyanさん/3歳 男の子のママ)


マンションが、普段から結露がひどいので我が家ではあえて加湿器を使っていません。カビが発生する方が怖いので、赤ちゃんがいるからとすぐに加湿器を用意するのではなく、ご自宅の環境を再度チェックしてからにしたほうがいいと思います。(いーあさん/5ヶ月 男の子のママ)


結露からカビへと変化してしまうので、朝起きたら窓を拭きましょう☆(うちは、昼間の暖かさで蒸発してしまうから別に拭かなくても…と考えていたら、カーテンに黒いカビがビッシリ…。結局、子どもの喘息もあり、カーテンを全て買い換える羽目になりました)(ジュニマリさん/2歳1ヶ月 男の子のママ)


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