手や足だけでなく、腰やおなか、背中の筋肉を使って行うはいはい。これから赤ちゃんが自分の足で立ったり歩いたりするようになるために必要な筋肉を鍛える、とても大切な運動です。赤ちゃんがいっぱい楽しくはいはいできるような環境を作ってあげてくださいね。
パパもママも大喜びのはじめの一歩を踏み出してから間もない赤ちゃんは、手を左右に広げてバランスをとりながら、歩隔（ほかく）の広い2軸歩行で歩きます。右手と右足、左手と左足が同時に出てしまい、横への力がかかりやすいのでとても不安定。しかも、まだ筋力が弱いために足を持ち上げるのが難しく、つまずきやすいのです。
何もつかまらずに、ひとりで10歩ぐらい歩けるようになったら、外歩きのためのファーストシューズを選んであげましょう。この時期の歩き方は大人と違い手を左右に広げてバランスをとりながら歩く2軸歩行。足への負担を少なくするため、左右にしっかり踏ん張れて、足にしっかりフィットする安定性のいい靴を選びましょう。
安定性を高め、つまずきにくさにこだわって開発されたファーストシューズ
子どもの足は骨がやわらかく変形しやすいので、正しい靴選びの知識が必要です。またいくら足に合った靴を選んでも、履き方が間違っていてはせっかくの靴の機能も台無しに。正しく靴を履かせてあげましょう。
足に合わせて微調整できるひもかワンタッチテープのタイプなら、どちらのタイプも子どもの足に合わせてきちんと締めてあげることができるので足にしっかりフィットさせることができます。
子どもは足の指で地面をつかむようにして歩きます。そのため靴の中で指を動かせる余裕が必要です。試着時は必ずつま先をチェックしましょう。
子どもはベタ足で歩くので、そりがないとけり出しにくく、つまずきやすくなります。つま先が少し上を向いてそりあがっているタイプだと安心です。
足のかかとと靴のかかとが、しっかりフィットするものを選ぶことで安定した歩行が可能になります。
大人と違い筋肉がまだ未発達の子どもに、硬い靴底は適しません。足が曲がる位置（つま先から約3分の1程度）で靴底もちゃんと曲がることが大切なのです。また足に対してサイズが極端に大きいと、この位置がズレてしまいます。
地面からの衝撃を緩衝し、足を守ります。薄い靴底は衝撃が強く、厚すぎると接地感が得られません。
